Pass anpassat till nybörjare
I detta pass kommer du som nybörjare med löpning få inleda passet med olika löpteknikövningar, vi kommer sedan att varva jogg med gång för att på ett skonsamt sätt komma igång med löpningen.
Löpning
Pass anpassat till vana löpare.
I det här passet kommer vi köra ett intervallpass där du får träna på att springa i olika farter. Passet består av olika delar där vi inleder med några löpteknikövningar och därefter jobbar olika block med olika intervallängder. Vi kommer att springa fram och tillbaka för att alla nivåer av löpare skall kunna hålla ihop. Det kommer bli ett fartfyllt och roligt pass!
Under Rättvik Active Week kommer löploppet Hoka 5K arrangeras för första gången. Det blir ett snabbt femkilometerslopp som går på platta vägar med start och mål från Storgatan i Rättvik. Innan Hoka 5K kommer också Hoka Kids Fun Run arrangeras som är ett löparäventyr för de minsta som kan springa med föräldrar eller annan vuxen.
Hoka som är ett av världens största skovarumärke har anknytning till Rättvik genom ambassadören och säljrepresentanten Toni Kinnunen som bor i Rättvik men jobbar över hela Norden med varumärket Hoka.
Anmälan till loppet krävs – läs mer här och anmäl er: https://www.rattvikactiveweek.se/hoka5k/
https://goo.gl/maps/Ve74xdkA32pNXWBM7
Välkommen på ett äventyr för barn mellan 3 år upp till 10 år! Dom yngsta springer med föräldrar. Vi utlovar ett roligt äventyr för alla!
Lätt morgonjogg med lokal guide där vi plockar skräp och joggar. Visit Rättvik bjuder på kaffe, kall dryck och nybakade bullar efteråt!
Vi har allt ni behöver: handskar, påsar, instruktioner och olika områdeskartor. Vi delar in i plogg-team på plats. Du behöver aktivitetsband för att delta i aktiviteten! Det kan du köpa på plats.
-
-
10-15 JULI 2023
Vi erbjuder aktiviteter med ledare för barn och vuxna lättillgängligt i Rättvik. Rättvik Active Week är en helt unik aktivitetsvecka för hela familjen.
Translate
-
VÅR VISION
Att tillsammans skapa ett arrangemang som bidrar och främjar besöksnäringen, handeln samt kultur- och idrottsföreningar. Vår vision är att lyfta fram Rättvik som en spännande destination med nytänkande där tradition möter framtid.
-
VÅR VÄRDEGRUND
- Inkluderande: Fokus på alla åldrar i familjen
- Hållbart Vårt arrangemang bygger på naturens närvaro och befintliga resurser i Rättvik.
- Utvecklande: Vi erbjuder aktiviteter för alla åldrar som bidrar till utvecklande hos individen
© Copyright Visit Rättvik 2022 | Rättvik Active Week