Häng med på en rolig utmaning för både styrka och flås. Hinder och stationer där vi
bland annat övar klättring, balanserar, går armgång, välter däck och gör kroppsviktsövningar
varvas med inslag av pulshöjare – allt på ett lekfullt sätt och efter egen förmåga.
Självklart finns det alternativ för att anpassa svårighetsgraden.
Tips: Rolig träning för vårdnadshavare och barn att göra tillsammans!
Plats: Life’n’Joy gym och hälsa, utomhus på gården ut mot Järnvägsgatan.
Passar barn från 10 år och vuxna. Oömma träningskläder och vattenflaska rekommenderas.
